优质睡眠 健康生活——mg真人娱乐网站举办“世界睡眠日”主题宣传活动

mg真人娱乐网站:金晓霞 孙晓鸣   时间:2012-03-28 点击数:

为提升同学们对睡眠重要性的认识,使同学们能更好的学习和生活。3月21日上午,mg真人娱乐网站举办“3.21世界睡眠日”主题宣传活动。

此次活动中,志愿者们到各个宿舍进行宣传,他们将3.21世界睡眠日的相关常识以文字、图片、漫画等形式做成宣传单进行展示,在图文并茂的先容中对同学们进行了一次睡眠日的常识普及,既有世界睡眠日的由来,也阐述了深度睡眠的意义,以及健康的睡眠方式等等,而睡眠有奖常识小问答则让同学们学会了更多的睡眠小常识。志愿者们在向同学们宣传睡眠的重要性的同时,倡议大家改正睡眠陋习养成良好的睡眠习惯。活动中,部分同学们表示,由于自己经常熬夜上网,渐渐地忽视了睡眠的重要性,以后一定会注意按时休息。

mg真人娱乐网站此次的“优质睡眠,健康生活”主题宣传活动,使同学们明白了养成良好睡眠习惯的重要性,有助于提高同学们的生活质量。

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